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How To Avoid Heat Stroke: देश के कई राज्यों में हीटवेव का अलर्ट, भीषण गर्मी में ‘लू’ से ऐसे बचें

How To Avoid Heat Stroke: गर्मी के मौसम में थोड़ी सी लापरवाही लू का शिकार बना सकती है। ऐसे में कुछ बातों का ध्यान रखकर लू से बचा जा सकता हैं।

लाइफस्टाइल

Benefits of Sattu: गर्मियों में रोजाना खाएं चने और जौ से बना सत्तू , होंगे ये 4 फायदे

गर्मी में सत्तू खाने से अनेक बीमारियां दूर रहती हैं। आइए जानते हैं इसके अन्य फायदों के बारे में। Benefits of Sattu

लाइफस्टाइल

Cold Drink Side Effects: रोजाना कोल्ड ड्रिंक पीने से हो सकते हैं ये 8 नुकसान

Cold Drink Side Effects: अगर आपको भी कोल्ड ड्रिंक पीने की लत है, तो अलर्ट हो जाएं, क्योंकि इसे पीने से शरीर को कई तरह के नुकसान हो सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Benefits Of Peanuts: सर्दियों में स्वाद के लिए नहीं सेहत के लिए भी खाएं मूंगफली, होंगे ये 10 फायदे

Benefits Of Peanuts: सर्दियों के दिनों में मूंगफली खाने से दिल से जुड़ी बीमारियां दूर होती हैं। साथ ही हड्डियों और शरीर को एनर्जी मिलती हैं।

लाइफस्टाइल

सर्दियों में टेस्ट के लिए नहीं हेल्थ के लिए खाएं मक्के की रोटी, होंगे ये 9 फायदे

Makki Ki Roti: अगर आप भी सर्दियों में मक्के की रोटी खाना पसंद करते हैं, तो इसको रेगुलर डाइट में शामिल करके कई सारी बीमारियों से बच सकते हैं।

लाइफस्टाइल

अगर आप भी सर्दियों में नहाते हैं गरम पानी से तो जान लीजिए ठंडे पानी से नहाने के ये फायदे

Cold Water Bath In Winter: सर्दियों में लोग गरम पानी से नहाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि विंटर मेंं ठंडे पानी से नहाने के भी कई फायदे हैं।

लाइफस्टाइल

Carnivore Diet: क्या है कार्निवोर डाइट, जिसमें खाया जाता है सिर्फ मीट! जानें फायदे और नुकसान

Carnivore Diet: कार्निवोर डाइट बेहद स्ट्रिक्ट और मुश्किल डाइट होती है जिसे स्ट्रिकली फॉलो करना पड़ता है। इसमें सिर्फ मीट खाया जाता है।

लाइफस्टाइल

सर्दियों में माइक्रोवेव में ज्यादा खाना गर्म करने से सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान

Health Risks Of Microwave: अगर आप भी सर्दियों में खाना गरम करने के लिए बार-बार माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं तो ये खबर आपके लिए है।

लाइफस्टाइल

हाई रिस्क फूड कैटेगरी में शामिल हुआ डिब्बाबंद पानी, हो सकती है कैंसर जैसी गंभीर बीमारी

Packaged Water Risk: FSSAI ने हाल ही में एक रिपोर्ट जारी की है। जिसमें उन्होंने खुलासा किया है कि डिब्बाबंद पानी सेहत के लिए बेहद खतरनाक है।

लाइफस्टाइल

एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, ऐसे करें बचाव

Types and Symptoms Of Arthritis: एक्सपर्ट्स से जानें किन लोगों को होता है अर्थराइटिस का खतरा, बचाव के लिए लाइफस्टाइल में करें बदलाव

लाइफस्टाइल

क्या है CPR, कैसे बचाता है ये लोगों की जान, जानें सीपीआर देने का सही तरीका

CPR एक प्रकार की प्राथमिक चिकित्सा यानी फर्स्ट एड है। जब किसी पीड़ित को सांस लेने में तकलीफ हो रही हो और वो बेहोश हो जाए, तो सीपीआर से पीड़ित की जान बचाई जा सकती है।

लाइफस्टाइल

पूरी तरह सुरक्षित और आसान है पुरुष नसबंदी, परिवार पूरा होने पर जरूर अपनाएं

Purush Nasbandi: परिवार कल्याण कार्यक्रमों में पुरुषों की सहभागिता बढ़ाने के लिए 21 नवम्बर से 4 दिसम्बर तक पुरुष नसबंदी पखवारा मनाया जा रहा है

लाइफस्टाइल

किचन में मौजूद ये 7 चीजें दूर करेंगी Periods का दर्द, होगी नियमित माहवारी

आप भी अगर आपने अनियिमत पीरियड्स और दर्द से परेशान हैं, तो इन 7 फूड को अपनी डाइट में शामिल करें। जो कि आपके किचन में आसानी से मिल जाएंगे।

लाइफस्टाइल

Mental Health: खाने की थाली से भी भगा सकते हैं डिप्रेशन! जानें कैसे

अगर आप लंबे समय से डिप्रेशन से परेशान हैं, तो अपनी डाइट में कुछ बदलाव करके इसका इलाज कर सकते हैं।

लाइफस्टाइल

Lactose Intolerance: आखिर क्यों इसकी वजह से लोग नहीं खा पाते दूध और उससे बने पदार्थ, जानें लक्षण और इलाज

दूध में शुगर होता है जिसे 'लैक्टोज' कहते हैं। हालांकि लैक्टोज इन्टॉलरेंस कोई बीमारी नहीं है पर यह व्यक्ति को तकलीफ पहुंचा सकती है। जानें इसके बारे में सब कुछ।

लाइफस्टाइल

Diwali 2024: बच्चों और बुजुर्गों को Air Pollution से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

Diwali Air Pollution Tips: दिवाली के मौके पर वायु प्रदूषण काफी ज्यादा बढ़ जाता है, ऐसे में बच्चों और बुजुर्गों का खास ख्याल रखना चाहिए।

लाइफस्टाइल

खुलासा: महीने में इतनी बार धुलता है रेलवे का कंबल, जानकर दोबारा नहीं करेंगे इस्तेमाल

Railway Blanket Washed: ट्रेन के AC कोच में यात्रियों को जो कंबल और चादर दिया जाता है वो महीने में कितनी बार धुलता है, आइए जानते हैं।

लाइफस्टाइल

केक से कैंसर का दावा: जितना खूबसूरत और टेस्टी, उतना ही खतरनाक

Cancer From Cake: मिलावट के दौर में अब केक भी इससे नहीं बच पाया है, कर्नाटक में केक के कुछ सैंपल में कैंसर पैदा करने वाले केमिकल मिले हैं।

लाइफस्टाइल

पैदल चलने से बनेंगे एब्स, पेट की चर्बी से छुटकारा पाने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

Benefits of Walking: जानें पैदल चलने से पेट की चर्बी से छुटकारा पाने से लेकर एब्स बनाने तक के ये असरदार तरीके

लाइफस्टाइल

M-Pox Alert: पाकिस्तान पहुंचा मंकीपॉक्स, जानें इस बीमारी के लक्षण, कारण और बचने का तरीका

Monkeypox Symptoms: हाल ही में वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन यानी WHO ने M-POX मंकीपॉक्स (MonkeyPox) को ग्लोबल इमरजेंसी घोषित किया है। इसी बीच पड़ोसी देश पाकिस्तान...

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खबरों की भीड़ में गुम होते मुद्दों के बीच, न इसका- न उसका, न मिर्च- न मसाला, खबरिया चैनलों में टीआरपी की होड़ से अलग हम आपके लिए लाते हैं खबरों का सटीक विश्लेषण और आंकड़ों का एनालिसिस सिर्फ चौथा खंबा पर... 'Free from prejudices, this is a place to get news & genuine views'

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